1 459896
Человек записалось к врачам
Звоните +7 (499) 116-78-24
Поможем записаться на прием

Депрессия: причины, признаки и способы выхода

Самое распространенное психическое расстройство в современном мире – депрессия. Как правило, она носит эпизодический характер с периодами обострений и ремиссий. Люди, страдающие данной патологией, находятся в подавленном состоянии, теряют жизненные цели, позитивное восприятие окружающего мира. Можно наблюдать заторможенность движений и нарушение мыслительных способностей.

Специалисты насчитывают более двухсот признаков депрессивного расстройства, условно подразделяемые на четыре группы. Степень выраженности клинических признаков депрессии у каждого человека может быть разной.

Депрессия – заболевание психического характера, требующее терапевтического вмешательства. Диагностикой и лечением занимается врач-психиатр.

Причины и признаки депрессии

Депрессивное состояние возникает по различным причинам у людей всех возрастных категорий. На сегодняшний день такой диагноз установлен у 22% населения, хотя в реальности эти цифры намного выше. Значительная часть людей, страдающих депрессией, просто не обращаются за помощью к медикам и не числятся в списке потенциальных больных.

Статистика депрессии свидетельствует, что наиболее подвержены депрессивным расстройствам люди молодого возраста от 15 до 25 лет (40% от общего числа пациентов). В 30% случаев риск депрессии реализуется у людей старше 60 лет. Депрессией чаще страдают представительницы женского пола.

причины и признаки депрессии
pedrosimoes7 Flickr

Причины развития депрессии:

  • хронический стресс;
  • психологические травмы;
  • отсутствие цели, разочарование в определенных делах;
  • переутомление организма, хроническая усталость;
  • эмоциональные, психологические травмы в детском возрасте;
  • зависимость от алкоголя, наркотиков;
  • подростковый возраст, гормональные изменения в организме;
  • у женщин такое состояние нередко возникает после родовой деятельности и в период климакса;
  • естественное старение организма;
  • на развитие депрессии также влияет наследственность.

Депрессия может возникнуть по причине соматических заболеваний, при хронической недостаточности мозгового кровообращения, при онкологии и других патологиях, вызывающих аффективные расстройства психики.

Формы депрессии

Депрессивные расстройства подразделяются на несколько категорий в зависимости от клинической симптоматики.

Виды депрессии:

  1. Спонтанно возникающая депрессия, вызванная стрессовой ситуацией, диагностируется как реактивная форма.
  2. При часто возникающих неврозах и эмоциональных расстройствах может развиться невротическая депрессия.
  3. Периодическое появление симптоматики с сохранением патологических признаков в течение нескольких дней и последующей ремиссией носит название рекуррентной депрессии.
  4. Длительная депрессия, сопровождающаяся маловыраженными признаками, называется дистимией.
  5. При сочетании приступов депрессии с маниакальными фазами диагностируется маниакально-депрессивный синдром. Заболевание протекает со стадиями обострения и ремиссией, при которой пациент ведет себя вполне адекватно, клинические признаки отсутствуют.
  6. У некоторых женщин после родовой деятельности развивается послеродовая депрессия - патологическое состояние, характерное для пациенток с предрасположенностью к аффективным расстройствам.

депрессия после расставания с любимым

Guilherme Yagui Flickr

Как протекает депрессия?

Основной признак депрессии – плохое настроение, проявляемое многочисленными симптомами. Человек теряет интерес к жизни, находится в тоскливом и безысходном состоянии, утрачивает чувство здоровой самооценки.

Все клинические признаки депрессии у мужчин и женщин подразделяют на четыре категории:

  1. Эмоциональные – плаксивость, тревожность, враждебность, неуверенность в себе, заторможенность, суицидальное поведение.
  2. Нарушение ментального состояния – невротические приступы, меланхолия, трудности в сосредоточивании, нарушение внимания и ясности сознания.
  3. Физиологические – хроническая усталость, потеря работоспособности, плохой аппетит, бессонница, либо поверхностный сон, беспричинные головные боли, обострение хронических процессов.
  4. Нарушение поведенческого статуса – человек резко меняет привычный режим дня и образ жизни, происходят частые смены настроения, теряется интерес к хобби и развлечениям, пропадает желание контактировать с близкими людьми, ходить на работу и общаться с коллегами.

Человек, страдающий депрессией, становится неуверенным, часто выставляет к себе высокие требования, в связи с чем, быстро разочаровывается и оправдывает подавленное состояние своими промахами в достижении определенной цели.

У людей, страдающих длительной депрессией, нередко наблюдается замкнутость и суицидные наклонности. В депрессивном состоянии не исключены попытки самоубийства, поэтому оставлять без внимания данную проблему недопустимо. Разобраться в ситуации поможет опытный психиатр.

Диагностика депрессивных расстройств

Поставить точный диагноз может квалифицированный врач на основе изученного анамнеза, осмотра пациента и результатов специальных диагностических тестов.

При постановке диагноза специалист учитывает:

  • поведенческие факторы;
  • эмоциональность пациента;
  • тип личности;
  • семейный анамнез;
  • сопутствующие заболевания;
  • предрасположенность к азартным играм, алкоголю, наркотикам.

Для уточнения депрессивных расстройств у пациента проводятся специальные диагностические тесты: по шкале Гамильтона, Цунга, Бека, Монтгомери-Асберга, а также по госпитальной шкале тревоги и депрессии.

как избавиться от осенней депрессии

CreditDebitPro Flickr

Лечение и профилактика депрессии

При своевременном обращении к специалисту депрессия хорошо поддается лечению. Терапевтический курс составляется в индивидуальном порядке с учетом особенностей психики человека, клинических признаков, формы депрессии и других нюансов.

Преодоление депрессии предусматривает следующие методы лечения:

  • когнитивная терапия депрессии;
  • социальная адаптация;
  • медикаментозный курс.

Лечение медикаментами предусматривает прием антидепрессантов, транквилизаторов, снотворных, в некоторых случаях нейролептиков, а также витаминов группы В. Лекарства применяются исключительно по назначению врача. Препараты относятся к рецептурной группе. Недопустимо употреблять некоторые группы препаратов в повышенных дозировках или больше назначенного срока лечения.

Положительный эффект после приема лекарств наблюдается уже спустя 2-4 недели. Если в период приема медикаментов пациент отмечает побочные эффекты, ему необходимо уведомить об этом врача и прекратить лечение. В таких случаях специалист корректирует назначения и подбирает оптимальные препараты для замены.

Курс психотерапии направлен на устранение когнитивно-поведенческих и эмоциональных расстройств. Опытный специалист логически убеждает больного в необходимости пересмотреть свои взгляды на жизнь, переключает внимание на позитивные вещи, раскрывает в сознании пациента новые, положительные стороны окружающей действительности.

Сеансы проводятся методом убедительных бесед и тренингов. После курса психотерапии кардинально меняется мышление и образ жизни человека, появляется новый смысл и жизненные цели.

При проведении лечебного курса рекомендуется соблюдать полноценный рацион, не отказываться от пищи, употреблять продукты богатые микроэлементами – магний и цинк, витаминами группы В, С и Д, аминокислотой триптофан. Она содержится в белковых продуктах, орехах, шоколаде, жирной рыбе. Также рекомендуется дополнительный приём данной аминокислоты в виде таблеток, она помогает бороться с депрессией, раздражительностью, бессонницей и участвует в выработке гормона радости – серотонина.

Очень хороший эффект наблюдается после приема напитков-антидепрессантов, приготовленных из натуральных ингредиентов и лечебных трав.

Подробные рекомендации выдает лечащий врач. Лечение депрессии в большинстве случаев имеет благоприятные прогнозы. Главное не игнорировать данную проблему и своевременно обращаться к опытным психиатрам и психологам при выявлении первых признаков аффективных расстройств.

 

Новые статьи
Единый сервис записи к врачам Москвы
запись по телефону:
+7 (499) 116-78-24
Оставьте заявку и мы поможем подобрать врача в течении 5 минут

Лучшие врачи-Психиатры

Психотерапевт, Психиатр, Сексолог
Cтаж 11 лет
Стоимость приема от 3290 р.

г. Москва, ул. Нижняя Красносельская, д. 15/17. Бауманская, Комсомольская, Красносельская, Речной вокзал, Беломорская
Нарколог, Психотерапевт, Психиатр
Cтаж 8 лет
Стоимость приема от 6000 р.
4200р. только на glavvrach.net!
г. Москва, ул. А. Солженицына, д. 5, стр.1. Крестьянская застава, Марксистская, Таганская, Таганская
Психиатр
Cтаж 21 год
Стоимость приема от 4000 р.
3000р. только на glavvrach.net!
г. Москва, ул. Бабаевская, д. 6. Сокольники
Психотерапевт, Психиатр
Cтаж 24 года
Стоимость приема от 5000 р.

г. Москва, Ленинский пр-т, д. 98, корп. 1. Проспект Вернадского
Психотерапевт, Психиатр
Cтаж 19 лет
Стоимость приема от 5300 р.
2650р. только на glavvrach.net!
г. Москва, Ленинский пр-т, д. 98, корп. 1. Проспект Вернадского
Нужна помощь?
+7 (499) 116-78-24