1 459896
Человек записалось к врачам
Звоните +7 (499) 116-78-24
Поможем записаться на прием

Депрессия: причины, признаки и способы выхода

Самое распространенное психическое расстройство в современном мире – депрессия. Как правило, она носит эпизодический характер с периодами обострений и ремиссий. Люди, страдающие данной патологией, находятся в подавленном состоянии, теряют жизненные цели, позитивное восприятие окружающего мира. Можно наблюдать заторможенность движений и нарушение мыслительных способностей.

Специалисты насчитывают более двухсот признаков депрессивного расстройства, условно подразделяемые на четыре группы. Степень выраженности клинических признаков депрессии у каждого человека может быть разной.

Депрессия – заболевание психического характера, требующее терапевтического вмешательства. Диагностикой и лечением занимается врач-психиатр.

Причины и признаки депрессии

Депрессивное состояние возникает по различным причинам у людей всех возрастных категорий. На сегодняшний день такой диагноз установлен у 22% населения, хотя в реальности эти цифры намного выше. Значительная часть людей, страдающих депрессией, просто не обращаются за помощью к медикам и не числятся в списке потенциальных больных.

Статистика депрессии свидетельствует, что наиболее подвержены депрессивным расстройствам люди молодого возраста от 15 до 25 лет (40% от общего числа пациентов). В 30% случаев риск депрессии реализуется у людей старше 60 лет. Депрессией чаще страдают представительницы женского пола.

причины и признаки депрессии
pedrosimoes7 Flickr

Причины развития депрессии:

  • хронический стресс;
  • психологические травмы;
  • отсутствие цели, разочарование в определенных делах;
  • переутомление организма, хроническая усталость;
  • эмоциональные, психологические травмы в детском возрасте;
  • зависимость от алкоголя, наркотиков;
  • подростковый возраст, гормональные изменения в организме;
  • у женщин такое состояние нередко возникает после родовой деятельности и в период климакса;
  • естественное старение организма;
  • на развитие депрессии также влияет наследственность.

Депрессия может возникнуть по причине соматических заболеваний, при хронической недостаточности мозгового кровообращения, при онкологии и других патологиях, вызывающих аффективные расстройства психики.

Формы депрессии

Депрессивные расстройства подразделяются на несколько категорий в зависимости от клинической симптоматики.

Виды депрессии:

  1. Спонтанно возникающая депрессия, вызванная стрессовой ситуацией, диагностируется как реактивная форма.
  2. При часто возникающих неврозах и эмоциональных расстройствах может развиться невротическая депрессия.
  3. Периодическое появление симптоматики с сохранением патологических признаков в течение нескольких дней и последующей ремиссией носит название рекуррентной депрессии.
  4. Длительная депрессия, сопровождающаяся маловыраженными признаками, называется дистимией.
  5. При сочетании приступов депрессии с маниакальными фазами диагностируется маниакально-депрессивный синдром. Заболевание протекает со стадиями обострения и ремиссией, при которой пациент ведет себя вполне адекватно, клинические признаки отсутствуют.
  6. У некоторых женщин после родовой деятельности развивается послеродовая депрессия - патологическое состояние, характерное для пациенток с предрасположенностью к аффективным расстройствам.

депрессия после расставания с любимым

Guilherme Yagui Flickr

Как протекает депрессия?

Основной признак депрессии – плохое настроение, проявляемое многочисленными симптомами. Человек теряет интерес к жизни, находится в тоскливом и безысходном состоянии, утрачивает чувство здоровой самооценки.

Все клинические признаки депрессии у мужчин и женщин подразделяют на четыре категории:

  1. Эмоциональные – плаксивость, тревожность, враждебность, неуверенность в себе, заторможенность, суицидальное поведение.
  2. Нарушение ментального состояния – невротические приступы, меланхолия, трудности в сосредоточивании, нарушение внимания и ясности сознания.
  3. Физиологические – хроническая усталость, потеря работоспособности, плохой аппетит, бессонница, либо поверхностный сон, беспричинные головные боли, обострение хронических процессов.
  4. Нарушение поведенческого статуса – человек резко меняет привычный режим дня и образ жизни, происходят частые смены настроения, теряется интерес к хобби и развлечениям, пропадает желание контактировать с близкими людьми, ходить на работу и общаться с коллегами.

Человек, страдающий депрессией, становится неуверенным, часто выставляет к себе высокие требования, в связи с чем, быстро разочаровывается и оправдывает подавленное состояние своими промахами в достижении определенной цели.

У людей, страдающих длительной депрессией, нередко наблюдается замкнутость и суицидные наклонности. В депрессивном состоянии не исключены попытки самоубийства, поэтому оставлять без внимания данную проблему недопустимо. Разобраться в ситуации поможет опытный психиатр.

Диагностика депрессивных расстройств

Поставить точный диагноз может квалифицированный врач на основе изученного анамнеза, осмотра пациента и результатов специальных диагностических тестов.

При постановке диагноза специалист учитывает:

  • поведенческие факторы;
  • эмоциональность пациента;
  • тип личности;
  • семейный анамнез;
  • сопутствующие заболевания;
  • предрасположенность к азартным играм, алкоголю, наркотикам.

Для уточнения депрессивных расстройств у пациента проводятся специальные диагностические тесты: по шкале Гамильтона, Цунга, Бека, Монтгомери-Асберга, а также по госпитальной шкале тревоги и депрессии.

как избавиться от осенней депрессии

CreditDebitPro Flickr

Лечение и профилактика депрессии

При своевременном обращении к специалисту депрессия хорошо поддается лечению. Терапевтический курс составляется в индивидуальном порядке с учетом особенностей психики человека, клинических признаков, формы депрессии и других нюансов.

Преодоление депрессии предусматривает следующие методы лечения:

  • когнитивная терапия депрессии;
  • социальная адаптация;
  • медикаментозный курс.

Лечение медикаментами предусматривает прием антидепрессантов, транквилизаторов, снотворных, в некоторых случаях нейролептиков, а также витаминов группы В. Лекарства применяются исключительно по назначению врача. Препараты относятся к рецептурной группе. Недопустимо употреблять некоторые группы препаратов в повышенных дозировках или больше назначенного срока лечения.

Положительный эффект после приема лекарств наблюдается уже спустя 2-4 недели. Если в период приема медикаментов пациент отмечает побочные эффекты, ему необходимо уведомить об этом врача и прекратить лечение. В таких случаях специалист корректирует назначения и подбирает оптимальные препараты для замены.

Курс психотерапии направлен на устранение когнитивно-поведенческих и эмоциональных расстройств. Опытный специалист логически убеждает больного в необходимости пересмотреть свои взгляды на жизнь, переключает внимание на позитивные вещи, раскрывает в сознании пациента новые, положительные стороны окружающей действительности.

Сеансы проводятся методом убедительных бесед и тренингов. После курса психотерапии кардинально меняется мышление и образ жизни человека, появляется новый смысл и жизненные цели.

При проведении лечебного курса рекомендуется соблюдать полноценный рацион, не отказываться от пищи, употреблять продукты богатые микроэлементами – магний и цинк, витаминами группы В, С и Д, аминокислотой триптофан. Она содержится в белковых продуктах, орехах, шоколаде, жирной рыбе. Также рекомендуется дополнительный приём данной аминокислоты в виде таблеток, она помогает бороться с депрессией, раздражительностью, бессонницей и участвует в выработке гормона радости – серотонина.

Очень хороший эффект наблюдается после приема напитков-антидепрессантов, приготовленных из натуральных ингредиентов и лечебных трав.

Подробные рекомендации выдает лечащий врач. Лечение депрессии в большинстве случаев имеет благоприятные прогнозы. Главное не игнорировать данную проблему и своевременно обращаться к опытным психиатрам и психологам при выявлении первых признаков аффективных расстройств.

 

Единый сервис записи к врачам Москвы
запись по телефону:
+7 (499) 116-78-24
Оставьте заявку и мы поможем подобрать врача в течении 5 минут

Лучшие врачи-Психиатры

Невролог, Психиатр
Cтаж 21 год
Стоимость приема от 4000 р.

  • понедельник
    19 окт 2020
  •  
     
  •  
     
г. Москва, 1-й Красносельский пер., д. 7/9А, стр. 11. Красносельская, Сокольники
Психотерапевт, Психиатр
Cтаж 40 лет
Стоимость приема от 5000 р.

г. Москва, 1-й Красносельский пер., д. 7/9А, стр. 11. Красносельская, Сокольники, Славянский бульвар
Психиатр
Cтаж 10 лет
Стоимость приема от 3500 р.

г. Москва, пр-д Серебрякова, д. 4, стр. 3. Ботанический сад, Свиблово
Нарколог, Психиатр
Cтаж 36 лет
Стоимость приема от 3500 р.

Нужна помощь?
+7 (499) 116-78-24